מעל 10,000 אנשים כבר מפענחים את הבדיקות של עצמם

תוצאות בדיקה,
מפוענחות לחיים האמיתיים.

העלה בדיקת דם, מיקרוביום או הורמונים, ונסביר לך כל מדד בשפה פשוטה, ובדיוק מה כדאי לאכול השבוע.

18
מדדים מנותחים
10,000+
בדיקות שפענחנו
8
שפות
4.9★
דירוג ממוצע

התנסה בנתונים

סקרן לדעת מה המספרים אומרים?
התחל לחקור.

לחץ על כל מדד כדי לראות מה הוא בודק, מה משפיע עליו ואילו מאכלים עוזרים. אותו ניתוח, רק מותאם אישית, תקבל בחזרה אחרי שתעלה את הבדיקה.

Hemoglobin
מדד

Hemoglobin is the protein in red blood cells that carries oxygen throughout your body. Low levels are commonly linked to fatigue, weakness, and iron deficiency.

13.8–17.2 g/dLללמוד
Glucose
(Fasting)

Fasting glucose measures your blood sugar after 8+ hours without eating. Elevated levels may suggest insulin resistance, prediabetes, or diabetes.

70–99 mg/dLללמוד
Vitamin
D

Vitamin D is essential for bone health, immune function, and mood. Deficiency is extremely common — especially in winter months or in people with indoor lifestyles.

< 12 ng/mLללמוד
Ferritin
מדד

Ferritin is your body's iron storage protein. Low ferritin means depleted iron stores — often the earliest sign of iron deficiency, even before anemia develops.

24–336 ng/mLללמוד
LDL
Cholesterol

LDL is often called 'bad' cholesterol. High levels over time may increase cardiovascular risk. Diet and lifestyle changes can often lower it significantly.

< 100 mg/dLללמוד
TSH
(Thyroid Stimulating Hormone)

TSH tells your thyroid to produce thyroid hormones. High TSH suggests the thyroid isn't making enough hormone (hypothyroidism). Low TSH may indicate an overactive thyroid.

0.4–4.0 mIU/Lללמוד
Magnesium
מדד

Magnesium is involved in over 300 enzyme reactions including muscle, nerve, and heart function. Mild deficiency is widespread and often underdiagnosed.

1.7–2.2 mg/dLללמוד
Testosterone
מדד

Testosterone is the primary male sex hormone, but it matters for both sexes. Low testosterone affects energy, mood, libido, muscle mass, and bone density.

300–1000 ng/dLללמוד

מה אתה מקבל

כל מה שצריך, הכל כלול.

העלאה אחת, פענוח מלא, תפריט שבאמת תבשל, ודרך לראות שזה עובד.

להתחיל עכשיו
  • הסבר בשפה פשוטה לכל מדד
  • שלוש פעולות מובילות מדורגות לפי השפעה
  • תפריט שבועי ורשימת קניות מותאמים אישית
  • מעקב טרנדים בין בדיקות חוזרות
  • זמין ב-8 שפות כולל עברית וספרדית
  • תצוגה מקדימה חינם לפני שמשלמים

איך זה עובד

מעלים. מבינים. אוכלים.

01

הכנס את ה-PDF

כל מעבדה, כל סוג בדיקה. אנחנו שולפים כל מדד אוטומטית.

02

רואים מה לא במקום

הסברים בשפה יומיומית, ושלוש הבעיות החשובות מדורגות לפי השפעה, לא לפי פאניקה.

03

מבשלים את הפתרון

תפריט לשבוע, רשימת קניות וגרף טרנדים שתשתמש בו באמת.

סיפורים

אנשים שכבר יודעים מה לאכול.

שנים אמרו לי שהבדיקות שלי "תקינות". Test To Table הראה לי איזה שלושה מדדים מורידים אותי, ומה לאכול כדי לתקן. הברזל עלה ב-40% בשמונה שבועות.
מיה ר.
תל אביב · שתי בדיקות חוזרות
התוכנית סוף סוף חיברה בין בדיקת המעיים שלי לאיך שאני מרגיש אחרי הצהריים. הפסקתי לנחש תוספים והתחלתי לאכול במכוון.
דניאל ק.
ברוקלין · מנוי
שווה את זה רק בשביל התפריט. שווה פעמיים בשביל גרף הטרנדים שהוכיח שמה שאני עושה עובד.
אביטל ש.
מדריד · 4 בדיקות חוזרות

מחירים פשוטים

בנוי להיות נגיש. לבטל בכל רגע.

חינם
$0
  • העלאת בדיקה אחת
  • סיכום AI של המדדים
  • ראייה של מה גבוה, נמוך או קריטי
  • לחיצה על כל מדד להסבר
חודשי
$19$9/month

ניסיון חינם של 7 ימים · לבטל בכל רגע

  • העלאות ודוחות מלאים ללא הגבלה
  • תוכנית פעולה מותאמת אישית
  • תפריט שבועי מותאם לתוצאות שלך
  • מעקב טרנדים בין בדיקות
  • תרגום לכל שפה
  • לבטל בכל רגע
הכי פופולרי
שנתי
(כ-$4.90 לחודש, חיוב שנתי)
$59/year
  • כל מה שבחודשי
  • דוחות מלאים ללא הגבלה ל-12 חודשים
  • עיבוד בעדיפות
  • תפריטים מתעדכנים בכל בדיקה חוזרת
  • גישה מוקדמת לפיצ'רים חדשים
  • חיסכון של $49 לעומת חודשי

המחיר מותאם אוטומטית לכוח הקנייה במדינה שלך, כדי שזה יישאר נגיש מכל מקום. לא ייעוץ רפואי, תמיד להתייעץ עם רופא.

שאלות נפוצות

שאלות נפוצות.

מוכן כשתהיה

די לנחש מה לאכול.
תתחיל מהבדיקות שלך.

PDF אחד. חמש דקות. תוכנית שמחזיקה שבוע, ובהירות שמחזיקה הרבה יותר.